つぼ子のるつぼ生活

悪夢に悩んでいる人へ 悪夢をみてしまう原因 悪夢対策 毎日見ているという夢には、覚醒している時の記憶を整理する…

入眠困難とは なかなか寝付くことができないと悩んでいる人へ入眠の助けになる記事を用意しました。入眠困難とは、な…

私は声が小さいので、良く聞き返されるんですよ・・・。 聞き返されるのも腹が立つのですが、聞き取れないのも腹が立…

APD、あ・パンツ・ドロボー！ちがう。 最近よく聞く、聴覚情報処理障害（APD） 気になっていたので、調べてみ…

どうしてあの人とはいつも喧嘩になってしまうのだろう？と思うことはありませんか？ もしかすると、コミュニケーショ…